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		<title>翠竹清和</title>
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		<description><![CDATA[]]></description>
		<pubDate>Fri, 22 Aug 2008 20:03:41 +0800</pubDate>
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			<title>如何泡一壶红茶</title>
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			<dc:creator>翠竹清和</dc:creator>
			<pubDate>Sat, 21 Jun 2008 18:00:24 +0800</pubDate>
			<category>茶与养生</category>
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			<description><![CDATA[要冲泡一壶好茶要注意的事项为茶叶、水、温度、时间、茶具等，只要掌握这些要素，必能冲泡出一壶好茶。<br />　　1.茶叶好，茶量适中<br />　　要冲泡一壶好茶，选择高品质的茶叶是必要条件。基本上，冲泡一杯红茶约一茶匙或6克的茶叶量，用150-200cc的热水冲泡；冲泡壶茶则视容量大小决定。条形茶可冲泡2-3次，碎茶或茶袋泡至香味及汤色已尽失时。<br />　　2.水质与水温<br />　　自古饮茶即注重水质，好的水可以让茶益加发挥其甘醇美味。一般而言，无色无味且含氧量高的水最适宜用来泡茶，又以泉水、井水及溪水最佳，市售的矿泉水若是纯水或天然水亦可代替。<br />　　家中的自来水由于多添加有氧，宜在大容器中静置一夜，待氯气散失再以煮沸。此外，煮过的水则空气已减少，若二度用以煮沸冲泡，会使红茶特有的芳香及色泽大打折扣。至于冲泡的水温要在90-100℃之间。最精确的做法是以温度计测量，但如此未免失去情趣，一般的做法是让水沸腾后，熄火稍待片刻再行冲泡等待时间的多寡需视室温而定。若难以控制时间，另有方便之法为&ldquo;高冲法&rdquo;，即将热水壶高举，如此热水注入壶中时会有一段缓冲，亦有降温效果。<br />3.冲泡时间<br />　　要冲泡出一壶好茶，泡好后茶叶需与茶汤分离，此时冲泡时间的掌握便成为关键。若冲泡时间过久，则茶叶中的单宁酸和儿茶素会全部释放出来，使茶汤变得苦涩。反之，冲泡时间过短，茶叶中的氨基酸释放量不足，则泡不出红茶的香甜，茶汤会带有明显的水味。若无法以时间控制，可根据茶汤的色泽来判断，只要茶汤颜色正确，必可泡出一杯好茶。由于不同茶叶的茶汤色泽不同，必须凭经验加以判断，但大体来说，茶汤要明亮清澈、色泽潋艳，不可有混浊状。<br />　　4.茶具<br />　　红茶诱人的香气主要是藉着热气散发出来。煮沸的水若直接注入冰冷的茶壶，泡好后再倒入冰冷的茶杯，热度会因此大为降低，香味即不能发挥出来。故在冲泡前，应先将茶壶以热水烫过，并在茶杯中盛以热水，待茶叶快冲泡好时，将杯中的水全掉，再注入泡好的茶汤。茶壶内若还有茶尚未倒出，最好套以保温罩以维持茶温，尤其是在秋冬饮茶时，茶温瞬间即降，保温罩是必备的道具之一。<br />]]></description>
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			<title>茶若浮生</title>
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			<dc:creator>翠竹清和</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 5 Mar 2008 00:34:17 +0800</pubDate>
			<category>散文 三言两语</category>
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			<description><![CDATA[<div style="OVERFLOW: hidden; WIDTH: 100%">
<table cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td style="FONT-SIZE: 12px; WORD-WRAP: break-word" valign="top">
<div><img style="DISPLAY: none" src="http://imgcache.qq.com/qzone_v4/b.gif" />&nbsp;<a href="http://pp.sohu.com/photoview-158054278-22171406.html" target="_blank"><img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://120.img.pp.sohu.com/images/2007/12/10/9/29/1175dfcc043.jpg" border="0" /></a>
<div style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center"></div>
<div style="DISPLAY: none" align="center"><span style="DISPLAY: block; FONT-WEIGHT: bolder; WORD-BREAK: break-all"><font face="" color="#000e04">顶]茶若浮生</font></span></div><img style="DISPLAY: none" src="http://imgcache.qq.com/qzone_v4/b.gif" /><br /><br />茶，微苦而或淡淡然，馨香缈缈，闲来，心静意暇，于一临水轩榭，泡一壶清茗，品之，余韵悠悠，帘外，云飘飘，浮生碌碌。 <br />　　小小一片卷曲的叶，懵懂于世，似乎一切都是如此新奇，水沸沸腾腾，倾于壶中，怀着满心好奇与些须慌乱，在水中翻滚，浮，沉。 <br />　　又浮，又沉&hellip;&hellip;往复的浮沉中，难得挣扎着浮上水面，唯恐屈于他人之下，尽力的稳定身形。 <br />　　一点点，渐渐的舒展，释放。历经一番沉浮，叶展开来，倾于盏中，于雾霏缥缈，茶香馥馥之际，功德圆满，便甘愿与水为融，置身于壶底，留清香阵阵，让世人去品评。 <br />　　世味年来薄似纱，谁令骑马客京华。 <br />　　小楼一夜听春雨，深巷明朝卖杏花。 <br />　　矮纸斜行闲作草，暗窗细乳戏分茶。 <br />　　素衣莫起风尘叹，犹及清明可到家。 <br />　　瞻前尘，贤哲比比，陆放翁可谓其间一圣者。虽置身红尘，却不为所染，于风尘碌碌间，借一盏清茶，品遍世事。 <br />　　细细体味，人生于世，何尝不是这壶中茶。混沌间，生于世，岁月如水，人于水中沉浮，翻滚，渐渐的舒展，释放，同时，一点点老去。 <br />　　初于世间，年少轻狂的桀骜，目无万物的狂放，不甘于命运而不断奔波，于奔波中，一再沉浮。 <br />　　渐入而立，方才于浮沉中觅得一缕功名，浮于水面，豪情壮志满怀，妄图追逐驾于众生之上的傲气。 <br />　　光阴似箭，奔波，追逐一世，无论成败与否。终于历遍百味，如醍醐灌顶般，幡然通透。便放开昔日沥尽心血拼创的一切，留于后辈子孙去追逐。心静如禅，于茫茫世间，唯求一淡然安然，了却余生。 <br />　　帘外，云飘飘，浮生碌碌，茶香氤氲，一盏将尽。 <br />　　浮生若茶，试问诸君，属于你的茶，可曾尝过，苦否？淡否？浮邪？沉邪？ <br /></div></td></tr></tbody></table></div>]]></description>
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		<item>
			<title>话说--春节</title>
			<link>http://zishahu655889.blog.sohu.com/78497223.html</link>
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			<dc:creator>翠竹清和</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 5 Feb 2008 17:27:16 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<div style="OVERFLOW: hidden; WIDTH: 100%">
<table cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td style="FONT-SIZE: 16px; WORD-WRAP: break-word" valign="top">
<div><img style="DISPLAY: none" src="http://imgcache.qq.com/qzone_v4/b.gif" /> 
<div style="DISPLAY: none" align="center"><span style="DISPLAY: block; FONT-WEIGHT: bolder; WORD-BREAK: break-all"><font face="" color="#000e04">[顶]年！---闲聊</font></span></div><img style="DISPLAY: none" src="http://imgcache.qq.com/qzone_v4/b.gif" /><a href="#" target="_blank"><img height="431" src="#" width="300" border="0" /></a><br /><br />腊尽春回，按着我国农历时序即将进入春节。 <br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;提起春节，确有很多民俗趣闻值得记述和回味。&ldquo;腊鼓催年&rdquo;，这种传统习俗一般从&ldquo;腊八&rdquo;开始，一直延续到元宵节后。用各种米、豆及栗子、小枣等熬成的&ldquo;腊八粥&rdquo;，至今也是人们喜食的应节食品。&ldquo;腊八粥过几天，哩哩啦啦二十三&rdquo;，二十三旧时俗称&ldquo;祭灶&rdquo;。祭灶以后，人们开始准备过年，扫房、洗澡、理发是必不可少的，以干干净净过大年。春节前夕，贴春联、买年画，这是年前一项重要活动。&ldquo;新年新月共新春，花红对联贴满门&rdquo;，春联不仅是节日的装饰，也是人们对未来的寄托，对新春的祝颂。年画，过去主要突出一个&ldquo;喜&rdquo;字。这种民间的文化艺术品富有浓厚的生活气息，而且也显示着一种招人喜爱的魅力。 <br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;农历除夕和大年初一是春节的高潮。从儿时记事起，我印象中除夕和大年初一既不许动剪刀，也不许说不吉利的话，尤其除夕夜间，家家户户几乎一夜不睡，叫作&ldquo;守岁辞岁&rdquo;。三十晚上的团圆饭，讲究在半夜子时合家聚到一起吃，叫作&ldquo;更岁饺子&rdquo;，明清时期，也曾叫过&ldquo;煮饽饽&rdquo;。当时民谚说：&ldquo;煮饽饽，皮儿薄，馅儿多，婆婆吃了笑呵呵，一家满张罗！&rdquo;这也意味着吃完饺子即开始进入新的一年，也是为了取个吉利。 <br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;拜年，是春节期间一项主要活动。大年初一，亲朋好友相见，总要互致问候，相互祝福，正如古籍中所记载：&ldquo;车马喧阗，追欢竟日&rdquo;，春节达到了高潮。如今这种活动仍然不衰，只是形式不同罢了。 <br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;逛庙会，是春节期间另一番盛况。以青岛来说，庙会不是很多，如著名的湛山寺、海云庵，历史悠久，有一年正月初我去逛庙会，只见商集的庙会市场，不仅可以买到各种传统商品，吃到各种地方小吃，而且也能观赏到民间组织的各种&ldquo;花会&rdquo;，如秧歌、高跷、旱船、中幡等等，各怀绝技，五花八门，好不热闹，至今在当地还流传着&ldquo;后泥洼的棍，前泥洼的幡，孟村的旱船跑得欢，樊家村的童子众会参&rdquo;。 <br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&ldquo;天增岁月人增寿，春满乾坤福满门&rdquo;，再过几天就是农历戌子鼠年。时值改革开放的大好年代，祝愿海内外朋友过一个吉祥如意的大年！ <br /><a href="#" target="_blank"><img height="298" src="#" width="500" border="0" /></a><br /><br /></div></td></tr></tbody></table></div>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>看中医减少经济负担</title>
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			<dc:creator>翠竹清和</dc:creator>
			<pubDate>Sat, 29 Dec 2007 16:54:07 +0800</pubDate>
			<category>中医中药</category>
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			<description><![CDATA[<font face="隶书">看中医减少经济负担</font> <br />看中医医护便捷，生活更有效率 <br />简、便、廉、效以养生 <br />多吃醋 <br />喝蜂蜜 <br />从胃养眼 <br />中医辨证论治更明确 <br />轻松判断脑膜炎、脑瘤 <br />尿道炎、肠炎无所遁形 <br />脏腑辨证 <br />经络辨证 <br />寒热虚实辨证 <br />头痛为何要医脚? <br />上病下治与下病上治 <br />异病同治与同病异治 <br />第1篇 一般症状<br />1 感冒 <br />一人感冒，众人遭殃 <br />一年四季，都可感冒 <br />中医治感冒扶正为先 <br />对症有方：桂枝汤 <br />养生有道：如何提升免疫力 <br />对症有方：麻黄汤 <br />人体三大免疫系统 <br />颈部淋巴**** <br />养生有道：颈部淋巴结肿大的讯号 <br />对症有方：小柴胡汤 <br />腋下淋巴**** <br />鼠蹊部淋巴**** <br />对症有方 <br />扁桃体炎 <br />养生有道：喉痛声哑自疗方 <br />对症有方：百合固金汤 <br />喉咙发炎 <br />养生有道：咽喉炎的自疗宜忌 <br />对症有方：甘桔汤 <br />预防为最上策 <br />勤洗手 <br />多漱口 <br />经常运动 <br />2 发热 <br />不明原因的发热 <br />缓解发热 <br />退热 <br />对症有方：葱豉汤 <br />3 咳嗽 <br />感冒引起的咳嗽 <br />感染引起的咳嗽 <br />形寒饮冷则伤肺<br />&hellip;&hellip;<img style="DISPLAY: none; POSITION: relative" src="http://imgcache.qq.com/qzone_v4/b.gif" />]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>心静如水</title>
			<link>http://zishahu655889.blog.sohu.com/74624979.html</link>
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			<dc:creator>翠竹清和</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 25 Dec 2007 23:39:18 +0800</pubDate>
			<category>散文 三言两语</category>
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			<description><![CDATA[人常说，平淡是真，宁静是福。平平静静，真真实实，便可长长久久。那么，平静是什么呢？是心静如水吧！ <br /><br />　&nbsp;&nbsp; 夜幕降临，我们把自己浸润于寂静的午夜梦回中，聆听夜的低语，你能感受到这份平静如水的心情，是如此的惬意。透过朦胧的月光，和点点的星光，你能发现这平静如水的夜晚，是如此的美丽、迷人。 <br /><br />　　宁静的夜晚，无欲无求，显得特别安详，似乎在诉说着： <br /><br />　　当你不再十分在意成功和失败，开始用一种平和的心态去审视走过的生命历程，温暖的阳光就会进驻你曾经沧桑的心田，和煦的春风就会拂干你曾经苦涩的心泪。你心里的温度，开始一点一点的回升，最后温暖整个人生。 <br /><br />　　 当你不再十分在意形式和外表，开始用灵魂触摸欲望，思想便能安宁，爱恨情愁便能一一化解。让温柔的月光，抚平曾经烙下的伤痕。 <br /><br />　　 当你不再十分在意名利和金钱，就会开始珍惜自己的生命，就能做到享受生活，体会人性的至纯至美。一颗赤子之心，照亮前面长长的道路。 <br /><br />　　 当你不再十分在意拥有和索取，学会奉献，学会放弃，就会把失去当作一种获得，就能使快乐永随。成熟是路过的 风雨一点点累积起来的。 <br /><br />　　其实，人，只要知足，便会心静如水。 <br /><br />　　我们生活在世俗里，也只能生活在世人里。虽然繁杂、浮华的世俗难得安宁，但平静能还我们一片湛蓝的天空、一方悠闲的心灵净土，一湖沁凉的清水。。。 <br /><br />　　 当我，独坐于此，倾听音响里缓缓流淌出来如水的音乐，怀揣着真诚，用鼠标描摹平静的模样，感受平静的召唤。然后，感动这个宁静的夜晚，也感动自己整颗漂浮着的心。而生命，恰似这涓涓流淌的河流，我便像一汪清泉，静静地流淌，任凭鱼儿畅游，仍旧波澜不惊。 <br /><br />　　 人生不是得到，就是学到。 <br /><br />　　学会真诚，流真诚的泪水，露真诚的微笑，让心思澄明，使言行磊落。如此，便不会内疚，不会心伤，不会抱憾。 <br /><br />　　学会坚强，不怕磨难，不怕残缺和丑陋，不怕恶言和冷眼。如此，便能坦然处世，让生命充满阳光。 <br /><br />　　学会放弃，学会松手，学会知难而退，在恰当的时机转身。如此，便是智慧处事，少了很多负累，多了很多潇洒。 <br /><br />　　学会用纯净的双眼观察社会，学会保留一颗童心，平静做人，平静处事。如此，便能心静如水，心情如水了。。。 <br /><a href="http://imgcache.qq.com/qzone_v4/b.gif" target="_blank"><img height="1" src="http://imgcache.qq.com/qzone_v4/b.gif" width="1" border="0" /></a><a href="http://imgcache.qq.com/qzone_v4/b.gif" target="_blank"><img height="1" src="http://imgcache.qq.com/qzone_v4/b.gif" width="1" border="0" /></a><a href="http://imgcache.qq.com/qzone_v4/b.gif" target="_blank"><img height="1" src="http://imgcache.qq.com/qzone_v4/b.gif" width="1" border="0" /></a><a href="http://imgcache.qq.com/qzone_v4/b.gif" target="_blank"><img height="1" src="http://imgcache.qq.com/qzone_v4/b.gif" width="1" border="0" /></a><a href="http://imgcache.qq.com/qzone_v4/b.gif" target="_blank"><img height="1" src="http://imgcache.qq.com/qzone_v4/b.gif" width="1" border="0" /></a><br /><a href="#" target="_blank"><img height="333" src="#" width="500" border="0" /></a><br /><br />]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>中国茶道与宗教</title>
			<link>http://zishahu655889.blog.sohu.com/73221578.html</link>
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			<dc:creator>翠竹清和</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 11 Dec 2007 22:57:48 +0800</pubDate>
			<category>禅与茶</category>
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			<description><![CDATA[<img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://122.img.pp.sohu.com/images/blog/2007/12/11/22/25/11765f33b5c.jpg" border="0" />
<p>第一节天人和一</p>
<p align="left">
</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国<a href="http://www.meishij.net/wenhua/pincha/" target="_blank">茶</a>道吸收了儒、佛、道三家的思想精华。佛教强调&ldquo;禅<a href="http://www.meishij.net/wenhua/pincha/" target="_blank">茶</a>一味&rdquo;以<a href="http://www.meishij.net/wenhua/pincha/" target="_blank">茶</a>助禅，以<a href="http://www.meishij.net/wenhua/pincha/" target="_blank">茶</a>礼佛，在从<a href="http://www.meishij.net/wenhua/pincha/" target="_blank">茶</a>中体味苦寂的同时，也在<a href="http://www.meishij.net/wenhua/pincha/" target="_blank">茶</a>道中注入佛理禅机，这对<a href="http://www.meishij.net/wenhua/pincha/" target="_blank">茶</a>人以<a href="http://www.meishij.net/wenhua/pincha/" target="_blank">茶</a>道为修身养性的途径，借以达到明心见性的目的有好处。而道家的学说则为<a href="http://www.meishij.net/wenhua/pincha/" target="_blank">茶</a>人的<a href="http://www.meishij.net/wenhua/pincha/" target="_blank">茶</a>道注入了&ldquo;天人和一&rdquo;的哲学思想，树立了<a href="http://www.meishij.net/wenhua/pincha/" target="_blank">茶</a>道的灵魂。同时，还提供了崇尚自然，崇尚朴素，崇尚真的美学理念和重生、贵生、养生的思想。</p>
<p align="left">
</p><p>一、人化自然</p>
<p align="left">
</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 人化自然，在茶道中表现为人对自然的回归渴望，以及人对&ldquo;道&rdquo;的体认。具体地说，人化自然表现为在品茶时乐于于自然亲近，在思想情感上能与自然交流，在人格上能与自然相比拟并通过茶事实践去体悟自然的规律。这种人化自然，是道家&ldquo;天地与我并生，而万物与我唯一&rdquo;思想的典型表现。中国茶道与日本茶道不同，中国茶道&ldquo;人化自然&rdquo;的渴求特别强烈，表现味茶人们在品茶时追求寄情于山水，忘情与山水，心融于山水的境界。元好问的《茗饮》一诗，就是天人和一在品茗时的具体写照，契合自然的绝妙诗句。</p>
<p align="left">
</p><p>宿醒来破厌觥船，紫笋分封入晓前。</p>
<p align="left">
</p><p>槐火石泉寒食后，鬓丝禅榻落花前。</p>
<p align="left">
</p><p>一瓯春露香能永，万里清风意已便。</p>
<p align="left">
</p><p>邂逅化胥犹可到，蓬莱未拟问群仙。</p>
<p align="left">
</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 诗人以槐火石泉煎茶，对着落花品茗，一杯春露一样的茶能在诗人心中永久留香，而万里清风则送诗人梦游华胥国，并羽化成仙，神游蓬莱三山，可视为人化自然的极至。茶人也只有达到人化自然的境界，才能化自然的品格为自己的品格，才能从茶.水沸声中听到自然的呼吸，才能以自己的&ldquo;天性自然&rdquo;去接近，去契合客体的自然，才能彻悟茶道、天道、人道。{待续}</p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>散话紫砂壶</title>
			<link>http://zishahu655889.blog.sohu.com/72935188.html</link>
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			<dc:creator>翠竹清和</dc:creator>
			<pubDate>Sun, 9 Dec 2007 11:21:12 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p align="center"><br />紫砂陶的原料叫紫砂泥，当地人称之为&ldquo;富贵土&rdquo;。紫砂泥分朱砂泥、紫泥和团山泥三种，烧制时温度稍有高低，产品就会呈现出紫铜、葵黄、墨绿、铁青、棕黑、朱砂黄、海棠红等各种颜色。<br /><br />　　紫砂壶因其表里不施釉彩，透气性佳，故以紫砂壶泡茶不仅色、香、味俱佳，而且三伏天隔夜不馊。更奇妙的是，嗜茶者往往执紫砂壶手抚怀抱，经长期摩挲的壶身越发光润古雅，泡出来的茶味也愈加馥郁纯正，甚至仅仅在空壶里注入沸水，也会散发出淡淡的茶香。有些老茶客就是喜欢壶中的茶垢之味，新壶还要在茶水中煮上许久让它充分：&ldquo;如味&rdquo;。<br /><br />　　用紫砂壶泡红茶，茶色深酽而味浓醇；若沏绿茶，则茶色碧翠而味清纯。但紫砂壶表面不施釉，材质具有细微的透气性和吸附力，茶容易被壶体吸收。所以同一把紫砂壶一般不宜冲泡不同种类的茶等，以免串味破坏了茶汤的纯正。紫砂壶泡茶；它即不夺香也不熟汤，能保持茶的本色。是当前国际上公认的绿色饮水器皿，它含有丰富的人体需要的矿物质及微量元素。<br /><br />　　紫砂壶的造型千姿百态。大体上可以分自然物体造型、几何形态造型和筋纹器形造型三大类。<br /><img alt="" src="http://122.img.pp.sohu.com/images/blog/2007/12/9/11/9/117591632d1.jpg" border="0" /></p>]]></description>
		</item>
		    
		
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			<title>饮茶的小常识</title>
			<link>http://zishahu655889.blog.sohu.com/72707539.html</link>
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			<dc:creator>翠竹清和</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 7 Dec 2007 00:05:45 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>好茶需用好水来助阵，古人将茶的用水分为天水、泉水和中流水。天水是指雨水和雪水；泉水多只山泉水；中流水则是指江河中流动的活水。 <br /><br />　　要鉴别茶叶的优劣，可从茶叶的外形、气味、汤色、滋味着手；外形若粗、老、枯、暗则为劣品，若有酸、霉味则不宜饮用，若汤色暗浊则不佳，若入口后感觉苦涩，也不宜饮用。 <br />　　<img style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://119.img.pp.sohu.com/images/blog/2007/12/7/0/5/1174c59a463.jpg" border="0" /><br />　　饮茶十忌为： <br /><br />　　忌空复饮茶，冷脾伤胃。 <br /><br />　　忌饮烫茶，以免刺激消化器官。 <br /><br />　　忌饮浓茶，以免失眠。 <br /><br />　　忌冲泡时间过长，容易破坏茶单宁，使营养素因氧化而减少。 <br /><br />　　忌冲泡次数过多，最后是淡而无味，出现茶酸，影响食物的消化。<br /><br />　　忌饭前饮茶，以免消化器官空能减少，从而导致短时间的低血糖。 <br /><br />　　忌饭后立刻饮茶，因破坏胃酸对消化不良。<br /><br />　　忌用茶水服药，是因为会削弱了药理性。 <br /><br />　　忌饮隔夜茶。 <br />　　 <br />　　喝茶对人体的好处多多，如消热解毒，杀菌消炎，消脂益血，帮助消化。此外，喝茶能预防蛀牙，去除口臭，还有抗癌肿作用，并能延迟细胞老化，使人延年益寿。 <br /><br />　　饮茶也要看季节，春天适宜喝有浓郁香气的花茶，可帮助散发冬天留在体内的寒气；夏天则适合喝绿茶，可消薯降温；秋天较适饮乌龙茶，以消除夏天的余热；冬天饮红茶较适宜，可养气助消化，同时去除油腻。<br /></p>]]></description>
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			<title>茶与水</title>
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			<dc:creator>翠竹清和</dc:creator>
			<pubDate>Sun, 2 Dec 2007 22:50:23 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<center>茶与水<br /><br /></center>
<center>茶与水<br />如果我是开水<br />你是茶叶<br />那么你的香郁<br />必须倚赖我的无味<br />让你的干枯柔柔的<br />在我里面展开，舒散<br />让我的浸润<br />舒展你的容颜。<br />我必须热，甚至沸<br />彼此才能相溶。<br />我们必须隐藏.<br />在水里相觑，相缠<br />一盏茶功夫<br />我俩才决定成一种颜色。<br />无论你怎样浮沉<br />把持不定<br />你终将缓缓的<br />(噢，轻轻的)<br />落下，攒聚<br />在我最深处。<br />那时候-<br />你最苦的一滴泪<br />将是我最甘美的 </center>]]></description>
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			<title>上善若水</title>
			<link>http://zishahu655889.blog.sohu.com/72177487.html</link>
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			<dc:creator>翠竹清和</dc:creator>
			<pubDate>Sat, 1 Dec 2007 20:03:52 +0800</pubDate>
			<category>散文 三言两语</category>
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			<description><![CDATA[老子说：&ldquo;上善若水，水善利万物而不争，此乃谦下之德也；故江海所以能为百谷王者，以其善下之，则能为百谷王。天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜，此乃柔德；故柔之胜刚，弱之胜强坚。因其无有，故能入于无之间，由此可知不言之教、无为之益也。&rdquo; <br /><br />&nbsp; &ldquo;上善若水&rdquo;这四个字，出自于老子的《道德经》第八章第一句，&ldquo;上善若水，水善利万物而不争&hellip;&hellip;.&rdquo;它的字面含义。是：最善者的品行，如同水一样， 可以滋养与造福万物，却不与万物争任何东西&hellip;&hellip;。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<font color="#1111ee" size="4">女人似水，男人胜火。女人是水做的，所以女人的眼泪也特别多。男人最怕女人流泪，就像火最怕水。女人流泪的时候，简直让人肝肠寸断！所以，好男人最好别让心爱的女人流泪。女人似水，还由于金钱似火。男人有了钱，别去找女人，也不要为了女人而去找钱。男人、金钱、女人三条线，要保持平行。或许男人只能在水与火之间生存，而不要在水火之中去冒险。否则，要么被火烧成焦炭，要么被水所吞噬。</font>]]></description>
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